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키 크는 영양제 추천 언제부터 어떻게 먹어야 할까
성장기 아이를 둔 부모라면 한 번쯤은 ‘키크는 영양제’에 대해 검색해 보셨을 것입니다. 키 성장은 단순히 유전만으로 결정되는 것이 아니라 영양, 수면, 운동 같은 생활 습관에 크게 영향을 받습니다. 특히 영양의 경우 성장판을 자극하고 골격 형성에 도움을 주는 특정 성분들이 필요하기 때문에 성장기 영양제의 선택이 중요합니다. 오늘은 키 크는 영양제 추천 성분, 복용 시기, 주의사항 등 전문가 관점에서 꼭 알아야 할 정보를 정리해 알려드리겠습니다. 키크는 영양제 어떤 성분이 핵심일까성장에 도움을 주는 대표적인 성분은 다음과 같습니다. 1. 칼슘(Ca)뼈 성장의 기초가 되는 대표 미네랄입니다. 부족하면 성장 지연이 나타나며 음식만으로 충분한 섭취가 어려운 경우가 많아 보충이 필요합니다. 2. 비타민 D칼슘..
